Džo Šefer sredovečni je i nedavno rastavljeni radnik korporacijske firme, kojega je drski kolega Mark MakKinej išamarao na parkiralištu pred očima maloletne kćeri.
Poniženi Džo padne u depresiju iz koje ga pokušava izvući znatno mlađa i privlačna koleginica sa posla Meg Harper.Džo se upita što stvarno želi i shvati da se želi osvetiti MakKineiju.
Obrati se za pomoć nekadašnjoj zvezdi niskobudžetnih akcijskih filmova Čuku Skaretu, koji ga počme poučavati borilačkim veštinama. Kad se na poslu sazna da je Džo izazvao MakKineija, odjednom mu drastično poraste popularnost, a lukavi ga šef unapredi.