"Asistentica" prati jedan dan u životu Džejn (Julia Garner), nedavne diplomantice i perspektivne filmske producentice, koja je nedavno pronašla svoj posao iz snova kao mlađa asistentica moćnog mogula zabavne industrije. Njezin je dan sličan danu bilo kojeg drugog pomoćnika – kuvanje kafe, menjanje papira u kopirki, naručivanje ručka, organizovanje putovanja, zapisivanje telefonskih poruka, uhodavanje novog zaposlenika. No, kako Džejn odrađujei svoju svakodnevnu rutinu, ona i mi postajemo sve svesniji zlostavljanja koje podmuklo boja svaki aspekt njezina radnog dana, nagomilavanja degradacija protiv kojih se Džejn odlučuje pobuniti, samo kako bi otkrila pravu dubinu sistema u koji je ušla.